暧昧这种东西，有的时候好玩，有的时候不好玩。
什么时候好玩呢？
在恋爱的初期，没捅破窗户纸之前，是好玩的。
因为它是未知的，蕴藏着无数可能性的，两个人互相猜心眼，这个时候，你想的是，他是不是爱我？这前面有无数甜蜜的瞬间等着你。
而当你们俩捅破了窗户纸，这个时候就不好玩了。
因为此时你们该继续把感情不断深入地发展下去了，结果又回到了窗户纸前。这个时候，你就觉得不好玩了，因为此时你会想的是：他是不是不爱我了？
同样是不确定性，在关系确定前是兴奋的甜蜜感；而在关系确定后，是恐惧的苦涩感。
更可怕的是，你们在这层窗户纸之前徘徊太久，关系长久无法确定下来，你的心悬得太久，已经疲惫不堪。
所以，「男人为什么忽冷忽热，到底爱不爱我」这个问题，就成为女生们在情感中最常见的求生题。
对这个问题，大多数闺蜜的答案是：他一定不爱你，爱你的男人不会让你苦等。
而当事人却没有这么肯定，她们会给这个男人找很多理由，比如他是不是对我有误解，但却不敢说？他是不是那种爱你在心口难开的男生？他是不是现在事业上遇到了什么问题，以至于无心情感？他是不是在两个女人之间徘徊，不知道如何对待我？
这些都有可能，也都没有可能，那么现在我们具体来谈谈，男人的忽冷忽热，到底原因是在哪里。
一、忽冷忽热是男人不爱你了吗？错
如果一个男人对你忽冷忽热，那么你们的关系一定出了问题。
出了什么问题呢？
一共有四类问题。
第一类问题是以他的问题为主。
在这里我说一个小段子：
记者采访一男孩，问他，为什么你们男人追到女生后就变得冷淡了呢？
男孩回答：你考完试后还看书吗？尤其还是同一道题。
看了这个段子，你就知道回答问题的这个男生是渣男无疑。
因为男人分为两种，一种是以动物性为主的男人，一种是有人性的男人。
如果一个男人动物性太强，就说明他的心智还未开化，那你要做的就是远离。
而今天我们谈的主题不是针对这一类男人，因为上节课我们已经讲了情感骗子了，这节课我们就讲讲，那些还算是正常人类的男生，如果他们对你忽冷忽热，到底是怎么回事？
也就是说，我们待会要谈三个主题：
第二类问题是以你的问题为主，一句话就是，在关系中是因为你太作，所以才会导致男生没法持续地和你在一起。
第三类问题是以你们的关系问题为主，简而言之就是，你们俩天雷动地火，针尖对麦芒，对上了，如果换个伴侣，你们可能不会这么瞎折腾，所以是你们的互动出了很多误解导致的。
第四类问题是以外界发生的事为主，这一类是说，和你和他，和你们的关系都没有牵扯，只是因为发生了一些事情，导致你们没法很好地在一起。
如果你想明白这三种问题，最好明白心理学上的一个理论，叫做「爱情的三角理论」，讲明白了这个理论，你就会明白该如何理解男人的「忽冷忽热」问题了。
心理学上，把一份爱，分成三种元素。如果爱情里这三种成分都比较健全，那么你们的关系就是真爱，缺一不可，缺二就更不可。
这三个元素就是「激情、亲密与合作」。
首先，我们说说什么是激情：激情分为两种，第一种是刺激，第二种是快感。
刺激感主要来自肾上腺素。
什么时候我们的肾上腺素分泌最多？看恐怖片的时候。
但是你会发现，如果你到电影院，看恐怖片的大多数都是情侣。
为什么呢？
因为恐怖片会让我们害怕，而当我们害怕的时候，就会寻求支持，所以此时你会像受了惊吓的小孩一样寻求爸妈的保护。如果此时你的男友在身边，你那一刻就会和他有一种非同寻常的深刻连接。
然后你就会有一种胜利感，所以，虽然我们受了惊吓，但每次我们都从惊吓中恢复过来，就会有一种我很强大的感觉。
此时我们就会对彼此有一种战友的感情。
而对很多男生，追求女生也是一种对「胜利」感的追求。
所以爱情对男生最有吸引力的是在「追求并且成功赢得感情」的这一段，我们称之为「探索的快乐」。
至于「快感」，那就更不用提了，性的快感也是男生的激情之一。
而对女生呢？
女生通常不会喜欢「探索的快乐」，她们更喜欢关系确定之后的安全感。
所以，我们就会看到两个曲线。
在确定关系之前到确定关系，男生的激情是一直飙升到峰值，但随着关系的确立，男生的激情峰值在不断降低，而女生对于关系的投入却在不断增加中。
所以在关系确定之后，男生在不断做减法，女生不断做加法。
那是因为在关系中，男生对于激情是有独特的偏好的。
女生对亲密是有独特的偏好的。
对男生最美好的是追求女生的过程，而对女生最美好的是确定关系以后的过程。
所以因为有这样的情感需求差异，导致了女生总在关系中委屈地问：「你为什么没有当初那么对我好了？」
而男生的回答往往是：「没新鲜感了。」
男生动力愈发不够，而女生的需求却在不断升高，这对矛盾，就会造成了巨大的情感需求差，最后女生就会认为男生不负责，男生就会认为女生太作，一段关系就开始走下坡路。
那么为什么会「忽冷忽热」呢？
往往是这样的。
当女生要求男生还继续保持在投入的峰值的时候，男生越来越没有动力，于是两个人就吵起来。吵了一场之后，两人又暂时回到了「追求状态」，此时男生有找到一点儿追求女生的感觉了，于是两个人又回到关系好的状态，但这种状态一形成，男生的动力就又下降了，女生的需求又增加了，于是新的一轮循环就又开始了。
我有一个学员，她和老公结婚有十年了，她发现老公每隔两年就出一次轨。
每次出轨后，他们都大吵半年，然后老公再用半年挽回，然后两个人会无比甜蜜地过上一年，接下来，老公就开始出轨了。
我问她老公，为什么出轨出得如此规律，他说，好像他们的婚姻必须要出现一些问题，两个人才有激情。
所以你看到了吧，在关系中，女生追求亲密，男生追求激情；女生追求安全，男生追求冒险；女生想要稳定，男生想要挑战……
如果一段关系没有办法让两种人找到交集，那么这个关系就始终处于危机之中。
于是我们就需要学会第三种力量，那就是合作的能力。
也就是说，这段关系必须要同时都有激情和亲密两种元素的结合，这个关系才能真正稳定。
二、如何破解男人「摇摆症」？
那么，具体来说，我们该怎么做呢？一共有三种方法。
1. 免责法
什么是「免责法」？
在关系中，男人往往最怕的不是冒险，而是亲密。
这样的男人，可能很害怕一旦亲密起来，就要承担很多责任，或者会遇到很多冲突。
我有一个学员晓云，她就遇到了这么一个「回避男」。
两个人确定关系之后，男友张松忽然就开始忽冷忽热起来。
晓云不明白为什么，就来问我。了解了她男友张松的原生家庭之后，我就告诉晓云：张松有一个非常不负责的父亲，从他记事起就出轨不断，他从小就看到妈妈被父亲一次次伤害后的痛苦，所以他害怕一旦和晓云确定关系了，万一分手了会不会伤害晓云。
我就教晓云说了这么一段话：「我们的关系是平等的，如果我们分手了，不存在谁伤害谁，只要你能不做背叛我的事儿，我们就愿赌服输，也许有一天我还会想要离开你，我们的关系的结局是开放的，你不必现在就对我说永远。」
说了这段话后张松放松下来，反而想和晓云结婚了，他的理由是，他想找一个强大的女人结婚。
我们说的免责不是让对方有不负责的特权，而是帮助对方免除了他不需要背负的不属于他的责任。
在关系中，你越是想要谁负责，谁就越不想负责；相反，你越给对方负责的主动权，对方反而愿意更负责。
2. 后撤法
什么是「后撤法」？
所谓「后撤」是说，如果一个男人对你失去了新鲜感，那么你就可以让你们重新回到「追逐游戏」的状态。
很多女人一旦情感稳定了，就会进入到一种「忘我状态」，这就会让男人觉得好像他可以吃定你的感觉。
此时他眼前就变得空荡荡的，没有了追逐的目标了。
对女人来说，千万不要沉迷于这种「筑巢」的冲动，而要给你们的关系时刻保持一些可以「冲刺」的空间。
我就是这么教小青来「修理」她男友的。
自从关系确定后，男友的情感投入直线下降。
原因很简单，小青把大把时间都用在装修他们俩的爱巢上了。
我给小青看了一段探戈的视频，问小青什么感觉。
她说，感觉很妖娆性感。
我说如果探戈是一种情感的话，你觉得你们的感情像什么？
她明白了，感情就要有进但也要有退，就在进退之间，产生了情感的舞蹈。
我给小青的建议是，她要有属于自己的时间，索性停止同居计划，恢复到原来的状态。
这一下子男友就撑不住了，反过来又追求她。
从此小青明白了，不能让男人有一种完全得到你的感觉，让男人不再对你「忽冷忽热」的最好办法，就是你变得「忽冷忽热」。
3. 二次吸引法
有时候，男人变得忽冷忽热，可能只是因为你们的关系太浅，缺乏深度发展的动力。
我的学员 Shary 前一段找到我，不明白为什么男友会对她冷淡下来。
我了解了他们最近的变化才发现，男友从政府机关辞职，开始创业，他的人生轨迹发生了巨大的转变。
原来在政府机关，朝九晚五，他们有大把时间在一起。
但自从创业，男友没有那么多时间和 Shary 在一起，更没有心情谈情说爱，因为此时最吸引他能量的，就是他的事业。
这个时候，男友可能更需要一个在事业上可以帮助他的女友，而非一个玩伴。
如果 Shary 此时没有成长，很有可能这份感情是没法适应这种外界的挑战的。
这就是我刚才说的第四种原因，外界的压力导致你们的关系出了问题。
Shary 之前在事业上本来没多大动力，但这一下，她上了一个 MBA 班，和男友一起分享很多企业管理的学习心得，他们的关系又开始上了一个新的高峰。
所以当我们的关系出现忽冷忽热的时候，用这三个方法，就可以轻松让情感回到充满激情、亲密和默契的情感高峰。
备案号:YXX1gyGjk3XSPvONYElHgXxm