一段时间内出了好几起高校教师行为失范的事件, 让同为教师的我不禁有许多的感想。 我从小就想成为一名老师。 小学作文长大了想干什么, 我好像从来没有写过想当科学家, 也没有写过想当领导, 只写过想当老师 […]

第一节　情绪专注：一招提振你的注意力 用元认知来观察自己的注意力是一件很有意思的事情，相信你可以轻易观察到这种现象：身体做着 A，脑子却想着 B。 ·跑步的时候，手脚在动，脑子却在考虑明后天的安排； […]

第 15 章 每天洗多少次手才算强迫症？ 小涛因为最近一直很焦虑，就去看了精神健康门诊。他的工作是家政清洁员，工作之余很少参加社交活动。医生问小涛，他焦虑的对象是什么？小涛说他担心自己会得传染病。小涛 […]

我养了一条黄金蟒蛇，它这几天开始不吃不喝，我很着急，咨询了专业养蛇人才知道…… 它不吃不喝，是为了敞开肚子吃了我！ 我很害怕，当天晚上就跑路了。 没想到它竟然找到了我，还变成了一个人神共愤的帅哥，控制 […]

1 我穿成了一个反派老妖婆。老妖婆 3000 多岁，生日蜡烛都不够插的。但幸好是修仙界看不出年纪，修为很高，长相妖媚。 穿书剧情老套，反正最后结局我被男女主干掉了。 不过角色还算牛逼，毕竟按照电视剧拍 […]

1 我和赵朗决定婚礼就在他老家办，为此特意提前回来敲定些细节。 像酒店的菜啊，婚纱啊，场地之类的，都需要我们亲自去确认过才行。 其实本来我的心情蛮好的，毕竟今天是过来试婚纱，哪个女孩子会不喜欢这个环节 […]

如果我们把结构化思维用图形的方式表达出来，也可以叫作思维导图。大部分学生对于结构化思维这个名字可能会感觉比较陌生，但大概率听说过思维导图。 得益于大量商业机构的宣传，思维导图在最近 10 年的时间里火 […]

带着结构化思维的基础知识，我们来看一看如何在学习中进行应用。不论哪个学科，你都能在其中找到结构化思维的用武之地。 结构化思维用于阅读 不论哪个学科，阅读课本都是重要的学习方式，如果我们能够使用结构化的 […]

经过上一节细致的举例和引导之后，在本节的一开始，我们可以对结构化思维给出一个准确的定义： 结构化思维是一种从整体到局部、从框架到细节的思维方式。它要求思考者不先入为主，不会过快地陷入细节，而要经常留意 […]

世上的思维方法有很多种，而当一名中学生决定开始学习一些思维方法时，我会把结构化思维排在他学习清单的第一位。因为它可以算作一切思维方法之母。 将结构化思维的地位放得那么高，是因为它是一种很高端的技巧吗？ […]

以高强度用脑原理为标尺，我们可以来检验一下目前关于高效学习的流行理论。这是一种双向的检验，我们既可以看看这些流行理论是否真的有效，也可以看看高强度用脑的原理是否深刻，是否对其他理论具有解释能力。 刻意 […]

有些人学习能力很强，有些人学习能力较弱，而学习能力强者往往被认为是天才，是天生聪明。现在我们知道了，尽管先天的脑力条件对学习能力有一定影响，但并不是主要因素。影响学习能力的主要因素是我们学习时的用脑强 […]

五年时间，我陪林彦深从一无所有到功成名就。 然而那个当初嫌弃林彦深一穷二白的白月光却回来了。 我拼命打下的公司，她坐享其成，一跃成为了总经理秘书。 我离职那天，她自信笃定地对我说：「我相信彦深从未爱过 […]

我要听到天的痛哭，我要听到神的乞求。 我知道天会愤怒，但你知道天也会颤抖吗？ 苍穹动摇时，我放声大笑， 挥开如意金箍棒，打它个地覆天也翻。 从今往后一万年， 你们都会记住我的名字， 齐天大圣孙悟空。 […]

师尊有个早逝的白月光，我是她的替身。 后来才知道，原来我连替身也不配，我只是师尊挑选的容器。 同门落井下石，只有小师妹仗剑相救。 我发誓，要与小师妹做最好的姐妹。 可我的小师妹……怎么是个男的？   […]

校招季告一段落，陆陆续续面试了不少人：本科、硕士研究生、博士研究生都有。因缘际会，也被拉进了几个应届生的产品经理群，群中同学们相互交流面经和面试体验，好不热闹。 在一片恭喜声中，有人问我，如何面试应届 […]

选择了一个产品经理后，其持续的成长总是更为重要的，如何培养出一个好产品经理，往往是大家遇到的第二个问题。  前文说过，一方面，天赋决定了一个产品经理的成长速度和上限；另一方面，实践机会的质量也决定了一 […]

1 凌晨两点，邱亦在楼门口发现了一个在地上躺成了「大」字的老人。 一老一少，对视了一眼。 僵住了。 「大伯？」邱亦颤声，「没事吧？」 没有回答。 邱亦走近了一步。 「大伯？」 「嗯，啊？」 邱亦被老人 […]

「你的白月光回来了，我让位。」 「就为了这点破事？」苏浙把我推倒在沙发上，眼睛赤红，暴躁得像一只炸毛的狮子。 「那不然？」 「我们之间的山盟海誓算什么！」 「算成语。」 1 第一次遇见苏浙，我刚从二十 […]

我最近嗑 cp 嗑疯了，以至于当我把男朋友跟他的 cp 女友堵在酒店房间的时候，我大喊了一句： 「OMG，我嗑的 cp 成真了！」 1 酒吧，我抱着个大酒瓶子喝得东倒西歪，给我闺蜜团们挨个打电话开喷。 […]